반응형 상체프레임 넓히는운동1 [상체프레임 넓히기, 어좁이 탈출] 가슴운동 편 오늘은 살은 어느정도 쪘는데, 상체프레임이 너무 좁아서 고민이신 분들을 위한 운동법을 소개해 볼까 합니다. 혹시 아직까지 너무 마른게 고민이시라면, 아래 링크를 참고하시면 도움이 되실꺼에요! [살찌기 프로젝트]마른사람 살찌는 방법(운동 편, 루틴포함) (tistory.com) [살찌기 프로젝트]마른사람 살찌는 방법(운동 편, 루틴포함) 마른사람 살찌기 프로젝트. 음식/식사습관 편에 이은 운동편 입니다. 살찌기 위해 가장 중요한 것은 바로 식사와 운동 두가지 입니다. 음식/식사습관 편을 안보셨다면 아래 링크를 통해 읽어보 replay1.tistory.com [살찌기 프로젝트]마른사람 살찌는 방법(음식/식사습관 편) (tistory.com) [살찌기 프로젝트]마른사람 살찌는 방법(음식/식사습관 편) 바야흐로.. 2021. 6. 23. 이전 1 다음 반응형
